Landsberg am Lech

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Sportphysiotherapie in Landsberg am Lech: Verletzungsprävention und -behandlung für Athleten

VonOlaf Remann

Einleitung Sportphysiotherapie spielt eine entscheidende Rolle für Athleten aller Leistungsniveaus. Sie hilft nicht nur bei der Rehabilitation nach Verletzungen, sondern ist auch essenziell für die Prävention von Sportverletzungen. In unserer Physiotherapie-Praxis in Landsberg am Lech bieten wir spezialisierte Sportphysiotherapie-Programme an, um Athleten dabei zu unterstützen, gesund und leistungsfähig zu bleiben. In diesem Beitrag erfahren Sie,…

Warum aktive Teilnahme in der Physiotherapie so wichtig ist
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Warum aktive Teilnahme in der Physiotherapie so wichtig ist

VonOlaf Remann

Einleitung Aktive Teilnahme in der Physiotherapie spielt eine zentrale Rolle in der Rehabilitation und Behandlung verschiedener körperlicher Beschwerden. Ein oft missverstandenes Konzept ist jedoch die aktive Teilnahme des Patienten an der Therapie. In diesem Beitrag erklären wir, warum es wichtig ist, dass Patienten einen aktiven Teil in der Physiotherapie einnehmen und warum Massagen allein langfristig…

Physiotherapie nach einem Schlaganfall
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Physiotherapie nach einem Schlaganfall

VonOlaf Remann

Nach einem Schlaganfall ist Physiotherapie ein wichtiger Bestandteil der Rehabilitation, um die Wiederherstellung von motorischen Funktionen, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu fördern. Hier sind einige Aspekte des neurologischen Trainings und Ansätze, wie wir unsere Patienten nach einem Schlaganfall in unserer Physiotherapie-Praxis in Landsberg am Lech behandeln. Zusätzliche Tipps: Entscheidend ist ein individuell angepasster Ansatz, der…

Wie Du auch im Alltag und mit vollem Terminkalender fit bleibst
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Wie Du auch im Alltag und mit vollem Terminkalender fit bleibst

VonOlaf Remann

Selbst mit einem vollen Terminkalender kannst du dafür sorgen, auch im Alltag fit zu bleiben. Dazu bedarf es vor allem eine effiziente Nutzung der Zeit, die du sowieso rumsitzen oder rumstehen würdest. Hast Du zum Beispiel schon mal ein paar Kniebeugen gemacht, als Du auf deinen Kaffee gewartet hast? Hier sind einige Tipps und Strategien,…

Physiotherapie in Landsberg am Lech nach einer Operation
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Physiotherapie in Landsberg am Lech nach einer Operation

VonOlaf Remann

Physiotherapie nach einer Operation spielt eine entscheidende Rolle im Heilungsprozess und der Wiederherstellung der Funktionalität. Hier sind wichtige Aspekte, auf die es bei der Physiotherapie nach einer Operation ankommt: Zusätzlich zu diesen fünf Aspekten ist es wichtig, dass die Physiotherapie nach einer Operation individuell auf den Patienten und die spezifische Art der Operation abgestimmt ist….

Warum Krafttraining im Alter essenziell ist
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Warum Krafttraining im Alter essenziell ist

VonOlaf Remann

Krafttraining – bei diesem Wort denken viele Menschen oft an aufgepumpte Muskeln, unnötigen Ballast oder an eine Bewegungsform, die sie nicht brauchen, schließlich bewegen sie sich ja schon regelmäßig. Dabei ist Krafttraining richtig ausgeführt ein elementarer Baustein der Physiotherapie. Wir legen in unserer Praxis Wert auf eine aktive Gestaltung der Therapie, wobei ein adäquates Krafttraining…

Wie körperliche Aktivität dem ständigen Sitzen entgegenwirken kann
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Wie körperliche Aktivität dem ständigen Sitzen entgegenwirken kann

VonOlaf Remann

In unserer modernen Gesellschaft verbringen viele junge Menschen einen Großteil ihres Tages in sitzender Position, sei es in der Schule, bei der Arbeit oder in ihrer Freizeit vor Bildschirmen. Diese zunehmend sedentäre Lebensweise kann jedoch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. In diesem Beitrag möchten wir die Vorteile von körperlicher Aktivität für junge Menschen beleuchten,…

Die Bedeutung der Physiotherapie bei der Behandlung von Rückenschmerzen
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Die Bedeutung der Physiotherapie bei der Behandlung von Rückenschmerzen

VonOlaf Remann

Einleitung Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Leiden, das Menschen jeden Alters betrifft. Die Auswirkungen von Rückenschmerzen können sich von leichtem Unbehagen bis zu schwerwiegender Behinderung erstrecken. In diesem Artikel werden wir die Bedeutung der Physiotherapie bei der Behandlung von Rückenschmerzen untersuchen und wie sie Patienten dabei hilft, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit wiederherzustellen und langfristige…